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納豆って匂いが独特で嫌いな人、苦手な人もいると思いますが、栄養たっぷりの食品なんですよね。 カルシウム、ビタミンK、ポリグルタミン酸などの沢山の栄養が含まれています。 また、ネバネバの成分であるムチン ...

夏の暑い日差しは、長い時間あびていると、体力を消耗してしまいます。 近年、特に温暖化が目立っており、夏の気温も上昇気味です。当然、夏バテになったりします。 そんな暑い夏を元気に乗り切るには、やっぱり体 ...

もうすぐ、春休みがやってきますね。長期休暇を取ってどこかへ遊びに行きたいけど、どこがいいのか迷ってしまいます。 また、子ども達もどこかへ出かけたいけど、どこに行きたいか分からない。 大人達も楽しめて、 ...

甘酒は、寒くなってきた冬や、お正月などに飲むイメージの方も多いかと思います。 ですが、ここ数年は1年中どこでも販売されていて、いつでも飲むことができるようになりました。 そして、最近はこの甘酒が身体に ...

風邪って喉がイガイガしたり、鼻がつまったり、鼻水がでたり、微熱が続くことが続き、仕事や学校も休むことになると辛いですよね。 辛い風症状、風邪のときに対処ができる飲み物があれば、助かります。 そんなとき ...

妊娠中はとくに飲み物やカフェインなど、とても気になることが多くなります。でもカフェインが入っている紅茶やコーヒーなどの飲み物は、ほっと一息ついたときに最高のリラックス飲料ですね。 特に紅茶なんか何種類 ...

可愛い赤ちゃん。街でも見かけると思わず『可愛い。何ヶ月ですか？』なんて声をかけちゃいますね。 そんな可愛い私の赤ちゃん、泣き止まない、鼻づまりでぐずぐず…。 赤ちゃんも寝れなくて、ママもあたふた…。マ ...

始めて産まれた子供。最初の子供って何を着せるの？また、月齢を重ねるごとにどんどん大きくなっていく子供。 年齢を重ねるごとにどんどん大きくなっていく子供。 洋服のサイズも子供によったら、小さいサイズが入 ...

冬って寒くてついつい設定温度、高くしちゃいませんか？ そして、乾燥しちゃったりして肌はカサカサになったり、温度を高くしすぎて温かくて居眠り…。 温度が高いと電気代も高くなったりするのかな？なんて疑問も ...

赤ちゃんを連れてお花見に行くのは、大変ですよね。赤ちゃんを連れての普段の外出でも、持ち物が沢山あって結構大変です。 でも、赤ちゃんにも外の景色を見せてあげたいし、家族全員でお花見に行きたい。 記念に残 ...